Les hémorro?des sont une partie ennuyeuse, irritante et douloureuse des grossesses de nombreuses femmes. Les hémorro?des sont causées par le gonflement des veines dans la paroi rectale, ce qui peut enfler, causer des démangeaisons et saignements. La pression exercée par l'augmentation du flux sanguin, en élargissant l'utérus et le réarrangement général des organes internes peuvent contribuer à développer des hémorro?des pendant la grossesse.
Elles peuvent devenir exacerbées ou causées par la constipation et le surplus de forcement qu'il faut pour éliminer les selles. La pression causée par l’accouchement et le forcement durant le poussage peuvent causer des hémorro?des post-partum à développer. Heureusement www.asicsrunners-ireland.com , la plupart des femmes qui développent des hémorro?des pendant la grossesse trouvent qu'elles disparaissent peu de temps après l'accouchement.
Bien que ce soit peut être une des choses les plus désagréables à traiter au cours d'une grossesse, il y a beaucoup de choses qu'une femme peut faire pour prévenir les hémorro?des de développer et de diminuer les sympt?mes inconfortables s'ils le font. Tenez-vous au fluide et l'apport en fibres pour éviter la constipation. La meilleure fa?on d'éviter la pression impliquée avec les hémorro?des est de faire en sorte que vous n'aurez pas à vous forcer dans la salle de bains. Les exercices Kegels sont un excellent moyen de prévenir les hémorro?des en augmentant le flux sanguin vers la zone, elles ont aussi un avantage accru de renforcer votre plancher pelvien. Un plancher pelvien fort aidera à soutenir votre vessie, l'utérus, les intestins et contribuer à réduire le risque d'une épisiotomie pendant l'accouchement.
Dormir sur le c?té au lieu de votre dos réduit la pression sur la région pelvienne cheap asics runners , spécifiquement vous coucher sur votre gauche permettra de soulager la pression sur les veines rectales. Les bains chauds aident non seulement à réduire la pression sur votre dos et la région pelvienne, mais peuvent apaiser la douleur et les démangeaisons. Demandez à votre médecin ou sage-femme avant d'utiliser tout médicament ou de la crème pour le soulagement pendant la grossesse, mais il y a un couple de topique considéré comme sans danger pour les femmes enceintes. Les protecteurs qui contiennent de l'oxyde de zinc comme Desitin, Butt Paste Boudreaux, et la lanoline ont tous un avantage supplémentaire d'éviter une situation embarrassante dans la ligne de caisse. Non seulement vous aiderez à votre soulagement asics runners ireland , vous allez approvisionner la crème érythème fessier pour quand le bébé arrive.
Il existe de nombreux laxatifs et les suppléments de fibres qui sont considérés comme sans danger pour la grossesse, ainsi que des coussins spécialement con?us pour réduire la pression sur la région pelvienne et la colonne vertébrale. Alors que vous devriez toujours vous lever, vous déplacer et vous étirer au moins une fois par heure si vous êtes dans un travail qui nécessite beaucoup de repos, un coussin peut faire une énorme différence pour un prix relativement faible. Une chose à éviter complètement est le remède de grand-mère, en utilisant de l'huile minérale comme un laxatif oral. Alors qu’elle va certainement vous aider à soulager Asics GT-Cool Express Shoes Burgundy White Ireland , huile minérale interfère avec l'absorption des vitamines liposolubles A, D , E et K. L’huile minérale peut aussi causer de la diarrhée, ce qui augmente la quantité de pression que vous utilisez lorsque vous essayez d'éliminer les selles, ce qui peut provoquer ou aggraver les hémorro?des. Il faut toujours vérifier auprès de votre médecin avant de commencer tout traitement pour les hémorro?des.
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25.09.2019 08:26
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