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L聮eau du bain de si猫ge devrait-elle 锚tre chaude ou froide? Quelle est la meilleure temp茅rature pour Health Articles | June 18, 2015 Le bain de si猫ge ou bain de la hanche est un type de m茅thode de baignade dans lequel une personne est situ茅e dans un grand bassin ou une baignoire avec de l'eau froide ou chaude jusqu'脿 les hanches. 脌...
Le bain de si猫ge ou bain de la hanche est un type de m茅thode de baignade dans lequel une personne est situ茅e dans un grand bassin ou une baignoire avec de l'eau froide ou chaude jusqu'脿 les hanches. 脌 l'origine d’une coutume europ茅enne de la baignade, il est maintenant largement utilis茅 脿 des fins th茅rapeutiques telles que l'all茅gement des h茅morro茂des ou une fissure anale, traitement de l'infection vaginale de levure ou la candidose Cheap Ronnie Stanley Jersey , la constipation et l'incontinence entre autres conditions.
Malgr茅 sa popularit茅 cependant, la plupart des gens ne savent pas comment pr茅parer et quoi mettre dans un bain de si猫ge quand ils souffrent d’h茅morro茂des. Rappelez-vous que d'autres conditions exigent des pr茅parations sp茅ciales. Mon eau devrait-elle 锚tre chaude ou froide? Ai-je besoin de m’asseoir pendant une heure? Dois-je mettre du sel, l'ar么me ou du bicarbonate de soude dans le bassin? Dois-je me faire tremper une fois par semaine?
Pr茅parer et faire un bain de si猫ge est g茅n茅ralement facile. Il faut juste ne pas oublier ce qui suit:
1. Pr茅parez un bain de si猫ge en plastique qui peut 锚tre achet茅 dans la plupart des pharmacies, ou si non disponible Cheap Marlon Humphrey Jersey , un grand bassin ou une baignoire r茅guli猫re est suffisante. Assurez-vous que le bassin qui sera utilis茅 est assez grand qu'une personne peut se tenir dans l'eau et peut 锚tre rempli jusqu'au niveau des hanches autrement l'effet th茅rapeutique du bain sur les h茅morro茂des et la douleur ne sera pas aussi efficace.
2. L'eau chaude (bien que certains pr茅f猫rent alterner l’eau fra卯che apr猫s un bain de si猫ge chaud, de l'eau fra卯che ou froide est toujours en option). Bien qu'il n'y ait pas de temp茅rature standard pour un bain de si猫ge, l'eau devrait 锚tre assez chaude pour fournir des soulagements mais pas trop chaude qu'elle peut br没ler. Les effets de l'eau chaude comprennent la r茅duction du gonflement h茅morro茂daire, la r茅gulation de la circulation sanguine et la d茅tente des muscles et de la peau sur la zone des fesses. Pendant la p茅riode de 10 脿 15 minutes dans la baignoire Cheap Justin Tucker Jersey , l'eau va naturellement refroidir donc cela aidera qu'il y a un flux continu d'eau chaude. Encore une fois, comme vous le souhaitez, de l'eau fra卯che ou froide peut 锚tre altern茅e.
3. Les mat茅riaux de divertissement tels que des livres, des mots crois茅s Cheap Terrell Suggs Jersey , des appareils de musique ou un t茅l茅phone mobile sont sugg茅r茅s. Puisque prendre le bain de si猫ge peut prendre un certain temps, il serait utile de fournir un divertissement pour occuper votre esprit loin de la douleur caus茅e par les h茅morro茂des. Assurez-vous que le divertissement de choix n'a pas besoin d'utiliser l'茅lectricit茅. Rappelez-vous, l'eau et l'茅lectricit茅 ne fonctionnent pas bien ensemble.
4. Serviettes de s茅chage. Apr猫s 10 ou 15 minutes, si le temps le permet Cheap Marshal Yanda Jersey , s茅chez 脿 l'air la zone de la hanche et les fesses. Si le luxe de temps est rare, donc une serviette de s茅chage peut 锚tre utilis茅e. Rappelez-vous que le bain de si猫ge n’a pas 脿 prendre trop de temps. Dans certains exemple lorsque le bain de si猫ge est fait pendant 20 minutes, vous pouvez ressentir des 茅tourdissements et ou palpitations. Faites le bain de si猫ge, deux 脿 trois fois par semaine pour fournir un soulagement optimal de la douleur caus茅e par les h茅morro茂des.
5. Si vous pr茅f茅rez et n’est pas contrindiqu茅 Cheap C.J. Mosley Jersey , l'essence ou l'ar么me, le sel, la poudre 脿 p芒te et l'huile peuvent 锚tre utilis茅s. Bien qu'aucune preuve scientifique n’indique qu'ils aident 脿 soulager les h茅morro茂des, ils peuvent rendre l'exp茅rience plus relaxante Cheap Joe Flacco Jersey , alors ces choses suppl茅mentaires peuvent 锚tre utilis茅es aussi bien.
Le bain de si猫ge, peu importe la quantit茅 de soulagement qu'il fournit, n’est pas un traitement pour les h茅morro茂des. Il est pr茅f茅rable de consulter le m茅decin en cas d'aggravation.
BeautyHijabi's Makeup Test
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31.12.2019 09:44
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